ランプ オブ ヘアー
- 宮崎県都城市志比田町５３４２‐３
- 県道25号線・志比田橋北側【縮毛矯正/髪質改善/ストレート/オーガニック/ケアカラー】
ランプ オブ ヘアー(LAMP of hair)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019/5/3
- 99パーセントの人が頭がこっている
- 99%の人が頭のこりを抱えている。
というのはご存知でしょうか？
体は凝って～、、と中々頭のこりを感じる人は少ないかと思いますが、意外と頭は身体の中で、もっとも働き、ストレスがたまり、疲労し、こっている場所なんです。
現代人はパソコンやスマホを見たり、膨大な情報を処理したり、かなり頭の筋肉を酷使しています。
どんな筋肉も使い過ぎれば疲労し、硬くなり、血流か悪くなります。
ストレスも一緒でストレスを感じると、筋肉は緊張し、血管は収縮します。その結果こりとして、硬くなっていくのです。
このこりの影響で、免疫力も下がり、自律神経のバランスも崩れ、体の指令もちゃんと出せなくなり、不眠に繋がったり、風邪を引きやすくなり、アレルギー症状が急にでたり、口内炎やヘルペス、胃潰瘍、さらにはガン、心筋梗塞、脳梗塞など深刻な病気にかかるリスクも高くなります。
ストレスを解消することがもっとも重要です！
そのストレスの原因を取り除くのが厳しければ、ご自宅でできる方法が頭のマッサージです！
特に酷使し、こりが生じる側頭筋、耳上や、こめかみ部分をマッサージしてみてください。
首肩がこる方は後頭部のマッサージ。
毎日続けることにより
体の機能が正常に働きだします。
それでもキツイ。
という方は、ぜひお店に足を運んでください！ ヘッドマッサージなのに、こんなにも体が軽くなるのか？
と驚かれる方が多いです！
そして、その日深い眠りにつける方も多いです！
まずは、頭をほぐして、ストレスを解消しましょう(^^)
疲れを放置しない。
こりを放置しない。
体をいたわって。
ストレスに目を背けない。
改善できます。
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