美容室 グラン ブルーのブログ
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投稿日：2024/4/24
- 枕の悩みがある人
- こんにちは！美肌セラピストの星川です(*^^)v
私は、昔から自分に合う枕に悩んでいました。
朝起きると、首凝りや肩こり、背中の張りで身体の違和感を感じることが
よくありました。
原因は、きっと枕があってないんだろう・・・と思って、
色んな枕を試しました！
２～３年前に、ある寝具屋さんに立ち寄り
自分に合う枕に悩んでいることを話しました。
そこでは、ベッドに仰向けになって私の身体の形状を見てくれました。
な、何と！
私は、枕は無い方がいい？！
枕無しで、【腰枕】にした方が良いと・・・。
【腰枕】って何？
お店の方は、取り敢えずバスタオルを薄く畳んで腰の下に敷いて
寝たらいいと教えてくれました。
それ以来、枕無しで腰枕に変えて寝るようになって、
朝起きた時の身体の凝りがなくなりました。
旅行先のホテルでも枕は抱き枕状態（笑）
既製品の
【身体と眠りのプロが考えた腰枕】
があることを知りどんなものかと買ってみました寝た時の身体の重さを体圧分散してくれます。
横向きでも丁度、お腹の下にクッションになり
寝返りをサポートしてくれます。
楽～( *´艸｀)
中にはビーズが入っていて、
自分好みに微妙に高さ調整ができます！
初めて使った時、『こりゃイイわ～( *´艸｀)』
と声に出ました（笑）
これから更にストレスのない快眠で、
健康で元気な日々を過ごしたいです。
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