アリエス Aries 上赤江店のブログ
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投稿日：2026/2/25
- (富山)180℃アイロンより縮毛矯正の方がいい？
- 10年後も、『きれいだね』と褒められる髪へ。
髪の体力を削らず『満たす』ことで、
持続する美しさを届ける美容師の柴田です。
春の新生活が近づき、朝の身支度を少しでも早く終わらせるために、
ヘアアイロンの温度を180℃や200℃といった
高温に設定していませんか。
実はその毎朝の数分間が、あなたの髪の体力を修復不可能なレベルまで
削り取っている最大の原因かもしれません。◆ プロが気づく「高温ダメージ」のサイン
サロンでお客様の髪に触れた瞬間、
私はその方がご自宅で高温のアイロンを使っているかどうかを
見極めるための最も分かりやすいサインは、
髪の「圧倒的なごわつき」と、「毛先が白く切れている」状態です。
毛先が白く見えるのは髪が焦げて炭化する一歩手前の、
非常に危険な状態（体力がゼロに近い状態）を意味しています。
◆ 髪が「ゆで卵」になる熱変性の科学
髪の主成分はタンパク質です。ゆで卵かま二度と生卵に戻らないのと
同じように、髪も高熱を当て続けると
「熱変性」を起こして硬く変質します。
一度熱変性で硬くなった髪は、どんなに高級なトリートメントを
表面に塗っても、本来のしなやかな柔らかさには戻りません。
特に危険なのが、寝癖直しウォーターなどで
髪が少し湿ったままアイロンを当てる行為です。
「ジュッ」という音が鳴った瞬間、髪の内部で水蒸気爆発が起こり、
キューティクルが内側から吹き飛んでしまいます。
◆ 柴田が推奨する「140℃」と引き算のケア
ご自宅でアイロンを使われる際、
私は必ず「温度は140℃まで」と強く推奨しています。
これ以上の熱は、髪の体力を急速に奪います。
もし「140℃ではクセが伸びない」
「毎日アイロンをしないとまとまらない」という場合は、
一度サロンで「微還元ストレート」や
「トリートメントベースの縮毛矯正」をかけることをおすすめします。
アルカリによる負担を極限まで抑えた優しい施術で
ベースのうねりを取れば、毎朝のアイロンが不要になり、
結果として1年間トータルでの「髪の体力消費」を
大幅に温存できるからです。
毛先の白さやごわつきが気になり始めたら、
完全に体力がなくなる前にご相談ください。
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