美容室 ココ COCOのブログ一覧 (5/26)

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)シャワーだけで洗う予洗いで、汚れの7割を落とすことが出来ると言われています。シャンプ泡立ち立ちをよくして摩擦を減らす効果と液剤が髪について… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)ブラッシングでその日のほこりやフケ、スタイリング剤などの汚れを落とすことでシャンプーの泡立ちが良良くなります。絡まった髪を無理やりほぐすの… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*) 美髪に近づく夜ケアstep1 お風呂前のブラッシングでホコリと汚れをオフ！#美容室 COCO＃下館美容室#筑西市美容室＃個室#個室#髪質改善トリートメン… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)今回ご紹介した「朝の日光浴」の5つの効果は、どれも髪と体の健康を支える大切な要素です。 1. ビタミンDで髪の強さをサポート 2. セロトニンでスト… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)私たちの体内時計は、実は24時間より少し長め。このわずかなズレを放っておくと、少しずつ夜型になってしまいます。そこで役立つのが「朝の日光浴」… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)朝の日光浴で生成されるビタミンDには、脳の働きを正常に保つ力があります。ある研究では、ビタミンDの血中レベルが正常な人は低い人に比べて認知機… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)朝の太陽を浴びると、自律神経のバランスが整い、体温もじんわり上がります。これは太陽の赤外線による深部温度アップ効果。体温が安定すると血流も… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)朝の日光浴は「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌を促します。セロトニンは気分を明るくしてストレスを軽減し、自律神経を安定させる効果が… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)春から夏にかけての紫外線は、ビタミンDを体内で作るために必要な存在。ビタミンDは骨や免疫だけでなく、実は髪の成長にも深く関わっています。この… 続きを見る

こんにちは！美容室COCOです(*^^*)～日光浴のメリット～「春から夏に日焼けをすると冬に風邪を引かない！」これは医学博士・満尾正先生がおっしゃった医学的な名言です。2006年には、… 続きを見る