ビヨウシツココ コシツ ハンコシツプライベートサロン
- 茨城県筑西市乙６５４‐３
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美容室 ココ COCOのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/13
- 「白髪・抜け毛の意外な原因は“頭皮”にあった！」
- こんにちは！美容室COCOです(^^)
「最近、髪のボリュームが減ってきた気がする…」
「急に白髪が増えてきたかも…」
そんな髪の変化、実はエイジングサインかもしれません！
今回は、薄毛・抜け毛・白髪などの原因と、今すぐ始めたいケアのポイントをご紹介します♪
髪の老化は“頭皮の老化”から始まります！
髪のお悩みが目立ち始めるのは、30代以降が多いですが
原因の多くは 頭皮の環境の乱れ にあります。
以下のような要因が重なると、髪の成長サイクルが乱れたり
メラニン色素（黒髪の元）が減少してしまうことも…。
（1） 血行不良やホルモンバランスの乱れ
ストレス・加齢・産後などにより、頭皮の血流が悪くなり
毛根に必要な栄養が届かなくなることで、髪のハリやコシが失われやすくなります。
→ 対策： 軽い運動・湯船に浸かる・頭皮マッサージなどで血行を促進しましょう♪
（２） 栄養不足
髪は、タンパク質・ビタミン・ミネラルなどの栄養でできています。
これらが不足すると、毛根が弱り、抜け毛や白髪が増えやすくなります。
→ 対策： バランスの良い食事に加えて、鉄や亜鉛などのミネラルもしっかり摂取を◎
（３） 間違ったヘアケア
洗浄力が強すぎるシャンプー、紫外線、熱ダメージ…
こうした刺激で頭皮が乾燥し、バリア機能が低下すると、髪の土台が不安定に。
→ 対策： アミノ酸系の優しいシャンプー・UVカットスプレー・保湿系スカルプケアが効果的！
髪のお悩み、放置せず“今”からケア！
髪の変化は、ある日突然ではなく、少しずつ積み重なって起こるもの。
だからこそ、早めに気づいてケアをスタートすることが大切です！
美容室COCOでは、頭皮の状態に合わせた
☆スキャルプスパやエイジングケアメニューもご用意しております。
「何から始めたらいいのか分からない…」という方も、ぜひお気軽にご相談くださいね(^^)
ご予約はホットペッパーから24時間受付中♪
髪も頭皮も整えて、10年後も自信の持てる美髪を一緒に育てましょう♪
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個室・半個室プライベートサロン美容室COCO
＊ 住所：〒308-0041茨城県筑西市乙654-3
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