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  • 栄養とは。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    長田 沙美子
    先日のお話。とにかくコスパ重視の方。AとB迷ったら、少しでも安い方を選ぶ。質より値段。食に関してもそれをし続けていたらついに、栄養失調に・・・。これで病院にかかっていたら… 続きを見る
  • 秋の抜け毛対策栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    長田 沙美子
    この時期の抜け毛悩みは昔からよく言われていますね。夏の紫外線や冷房、寝不足など、頭皮や毛根、身体そのものもダメージを受け、さらに季節の変わり目もホルモン変動や血流低下が原… 続きを見る
  • メンタルケアの栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    長田 沙美子
    だんだんと日が落ちるのが早くなりましたね。日が落ちるのが早い、日照時間が短くなる、ということは、紫外線を浴びる量が減るということです。それはそれでいいことですが、本来は、… 続きを見る
  • 腸の粘膜ケア栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    長田 沙美子
    なんとなく、まだ暑いですね。でも朝晩の冷え込みなど、気温差や空気の乾燥などで、けっこう風邪ひくんだよね、というお声をよく耳にします。夏が暑すぎて身体を冷やすことに意識がい… 続きを見る
  • 紫外線ダメージ回復栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    長田 沙美子
    今年の夏は日傘やサングラス使用率が今までに比べてかなり高かったように思います。とても良い事ですね。それでも紫外線は当たってしまいます。夏の強い紫外線は、乾燥、シミ、くすみ… 続きを見る
  • 夏バテ回復栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    長田 沙美子
    日々、風が気持ちよくなってきていますね。それでも我々美容師など、日中動いている方は、まだまだ汗をかいたりしていませんか?夏の間の冷房疲れや、冷たいものの摂取が多くて、なん… 続きを見る
  • テレビ見て思ったことの続き。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    長田 沙美子
    先日、テレビでワンコが2シャンされていたというお話をしましたが、2シャンは、絶対ではないですがやれるのであればやった方が良いと思います。そして、ワンコのシャンプー剤は人間… 続きを見る
  • テレビ見て思ったこと。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    長田 沙美子
    昨日、偶然見たテレビで、氷川きよしさんと相葉くんがワンコのシャンプーをしていたのですが、見ましたか?ワンコ、2シャンされていました。しかも、2シャン目はお肌に優しいタイプ… 続きを見る
  • 上から見ると・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    長田 沙美子
    先日映画を観に行った帰り、電車で座れず、立っていたのですが、そうすると座っている人の頭頂部がよく見えますね。私の前に女性が2人。私よりは若く見えましたけど、てっぺんの髪の… 続きを見る
  • 秋の抜け毛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    長田 沙美子
    季節の変わり目は抜け毛が増えます。これはほぼみんなに起こることかと思います。また、こうも毎日毎日暑いと、直接紫外線を浴びていなくても、この暑さに対するストレスがじわじわと… 続きを見る
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