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  • 今日のあんこ
    マイペット
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    長田 沙美子
    今日のあんこ今日はお天気も良く、いつものように切り株の上にいるのかと思いきや、何故か朝からずっと、オリーブの根っこの中にいます。しかも、半分埋まってるし。何してんだか。 続きを見る
  • ビタミンCが不足すると???
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/12
    投稿者:
    長田 沙美子
    ビタミンCが不足するとどうなるのでしょう?ビタミンCはコラーゲンの合成に大きくかかわっていますので、美容的にも不足するとよろしくないとお伝えしましたが、ビタミンCの不足は… 続きを見る
  • ビタミンCの重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/11
    投稿者:
    長田 沙美子
    ビタミンCの重要性を何度かお話してきました。人はビタミンCを体内で作り出すことができません。身体の中で合成できない、けれども絶対に必要なビタミンCは、食事の中でとる必要が… 続きを見る
  • ビタミンCが不足すると??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/9
    投稿者:
    長田 沙美子
    ビタミンCが不足するとどうなるのでしょう?それは、コラーゲンが作られにくくなるので、血管がもろくなります。血管は、コラーゲンでできています。もろくなった血管からは、血液が… 続きを見る
  • ビタミンCが不足すると?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    長田 沙美子
    ビタミンCが不足するとどうなるのでしょう?それは、コラーゲンが作られにくくなるので、お肌のハリがなくなります。しみ、たるみが目立つようになります。また、コラーゲンが作られ… 続きを見る
  • ビタミンCは摂り方が大事2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/7
    投稿者:
    長田 沙美子
    ビタミンCを、こまめに摂取していますか?”こまめに”が、面倒くさいですよね。でも、頑張ってください。ビタミンCは貯蓄できないんで。また、せっかく摂ったビタミンCも、吸収さ… 続きを見る
  • ビタミンCは摂り方が大事
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/6
    投稿者:
    長田 沙美子
    ビタミンCを何かしらで摂取している方は多いですね。もちろん、食事からが一番理想ですが、市販のサプリメントや、通販のサプリメントなどを購入されている方が多いように思います。… 続きを見る
  • ボディピュアのインナーケアも◎
    お気に入りアイテム
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    長田 沙美子
    モナリのインナーケアと並行して、ボディピュアのインナーケアも継続中です。海外では、サプリメントを摂取するというのは当たり前のようですが、日本はなかなか抵抗を感じている方が… 続きを見る
  • インナーケアもモナリ
    お気に入りアイテム
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    長田 沙美子
    お顔につけるものを、モナリのものをベースに使っていますが、インナーケアも、モナリです。モナリの「シナジー」ビタミンCが、1包に2000mg入っています。また、腸を綺麗にし… 続きを見る
  • 内と外
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/2
    投稿者:
    長田 沙美子
    身体の外側に使うものと、身体の中に入れるもの。両方で私たちの身体はできています。安心安全なものを選びましょう!!
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