Total Beauty Salon Top Style【トータルビューティーサロントップスタイル】
トータルビューティーサロントップスタイル
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投稿日：2026/1/13
- 冬こそ必要頭皮の保湿ケア、できていますか？
- トップスタイル富士宮本店スタイリストの佐野愛夏です。
冬になると、顔や手の乾燥対策は意識していても、頭皮の保湿ケアは見落とされがちです。しかし頭皮も肌の一部。冬の乾燥環境は、頭皮トラブルを引き起こす大きな要因となります。空気の乾燥や暖房の影響により、冬は頭皮の水分量が著しく低下しやすい季節です。乾燥した頭皮はバリア機能が弱まり、かゆみやフケ、赤みなどの症状が出やすくなります。さらに頭皮環境が乱れることで、健康な髪が育ちにくくなり、パサつきや抜け毛につながることもあります。
「頭皮は保湿しなくても大丈夫」「ベタつきが気になるから何もしない」という考えは、実は逆効果です。乾燥した頭皮ほど皮脂を過剰に分泌しやすく、根元はベタつくのに毛先は乾燥する、といったアンバランスな状態を招いてしまいます。
冬の頭皮保湿ケアで意識したい基本は、洗いすぎないこと。洗浄力の強すぎるシャンプーは、必要な皮脂まで奪い、乾燥を助長します。指の腹でやさしく洗い、頭皮に余計な刺激を与えないことが大切です。
シャンプー後は、頭皮用の保湿ローションや美容液で潤いを補給しましょう。適切な保湿を行うことで、頭皮の状態は安定しやすくなります。ドライヤーで頭皮からしっかり乾かし、仕上げに冷風を当てることで、水分の蒸発を抑える効果も期待できます。
頭皮環境は、髪の美しさを左右する土台です。
冬こそ保湿ケアを見直し、健やかな頭皮を育てていきましょう。
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