ヘアメイク アンリ(Anri)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/1/24
- 耳マッサージで自律神経を改善！
- こんにちは、志保です。
今日は、ご自宅で簡単にできる耳マッサージをご紹介します♪耳を温めると、気圧センサーの備わっている、内耳の血液やリンパ液の
循環がよくなり、自律神経の乱れを改善します。
また、太めの血管が通っている所なので、温めたり刺激することで
血行がよくなり免疫力も上がりますよ。
お仕事の合間にでもぜひ♪
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