ボイスバーバー 百万遍店(VOICE BARBER)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/27
- 冬の風邪対策
- 予防の基本
手洗い・うがい:外出後や食事前は、石鹸で30秒ほど丁寧に手洗い。うがいは水でも良いが、カテキン入りの緑茶も効果的です。
湿度管理:加湿器や濡れタオルで湿度を40～60%に保つ。乾燥は粘膜の防御機能を低下させます。
栄養補給:免疫細胞を活性化させるビタミン（A, C, E）、タンパク質（肉、魚、大豆製品など）、ミネラル（鉄、亜鉛）をバランス良く摂る。旬の野菜（大根、キャベツなど）や果物（みかんなど）も◎。
十分な睡眠:免疫力低下を防ぐため、しっかり睡眠時間を確保し、体を休ませる。
体を温める:重ね着で体温を保ち、特に手足は冷やさない。適度な運動で血行を促進する。
水分補給:水や白湯などでこまめに水分を摂り、体の乾燥を防ぐ。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥2,200 ヘッドスパ
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（9）
- 2015年2月分（1）
もっと見る
ボイスバーバー 百万遍店(VOICE BARBER)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥3,500 【学割U24】大好評・男前学生カット1000円ＯＦＦ（シェービング別550円）
|
| 新 規 |
¥3,950 ★大好評男前社会人カット1000円ＯＦＦ（シェービング別550円）
|
| 新 規 |
¥5,700 【店販商品付き】学生カット＋スタイリングレクチャー＋コタホールドワックス
|
| 新 規 |
¥6,150 【店販商品付き】社会人カット＋スタイリングレクチャー＋コタワックス
|
| 新 規 |
¥10,000 【店販商品付き】学生カット&パーマ＋スタイリングレクチャー＋コタワックス
|
| 新 規 |
¥10,450 【店販商品付き】社会人カット&パーマ＋スタイリングレクチャー＋ワックス
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
