ヘアーデザイン キズナ(HAIR DESIGN Kizuna)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/4/17
- 【日焼け止め】SPFとPAの違いについて
- こんにちはアシスタントの西村です
日焼けが気になる方はよく日焼け止めを買われると思いますが、日焼け止めに含まれるSPFとPAの違いについてご存知ですか?
今回は二つの違いについてざっくりご紹介します!
☆SPFとPAの違い
SPF → 「焼けない」ための日焼け止め
→ 肌が赤くなるのを防ぐ(短時間の強い紫外線=UVB)
PA → 「老けない」ための日焼け止め
→ シミ・しわ・たるみを防ぐ(肌の奥に届く紫外線=UVA)
イメージで言うと…
SPF:今日外に出て日焼けしたくない人向け
PA:将来の肌の老化が気になる人向け
たとえば、
海や運動 → SPF50 PA++++(しっかり焼け止め&老化防止)
ちょっと買い物 → SPF20 PA++くらいでOK!
SPFもPAも数値が大きければ大きいほど肌への負担もかかります
その日の用事に合わせて使い分けるのが1番良いです!
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投稿者
西村 のぞみ
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