イオラニ(ioLani)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/2/8
- 頭皮のトラブル
- 皮膚の表面に近い血管の拡張によって、皮膚が赤くなった状態を「紅斑（こうはん）」といいます。
頭皮の微弱な炎症です
皮膚の常在菌や酸化によって皮脂が分解されてできた脂肪酸が、頭皮への刺激となって起こることがありますが自覚症状はありません。
ターンオーバーが早くなるとフケやカサつきの元となります。
油っぽいフケ（脂漏生皮膚炎）もターンオーバーの速さが原因です
～～臭い～～
髪の毛は外気の影響を受けやすく、タバコや食べ物の臭いを吸着します。
汗を多くかくと、菌が増殖しやすく低級脂肪酸の元のアミノ酸も増えるので、酸っぱい二オイが発生しやすくなります。その為シャンプー頻度が低いと酸っぱい臭いと頭皮の脂が混じった臭いになります。
頭皮は、温度が高く常在菌がいて、皮脂の変質が進みやすいので皮脂を頭皮上に放置すると、微弱炎症（赤み）や不快なニオイを起こしやすいと言われています。
ここ最近、「お湯で流すだけで汚れの８０％取れる」や「毎日洗わない方が髪が抜けない」や「髪の毛を毎日洗うと髪が痛む」など俗説をよく聞きます。
ポツンと一軒家などの大気汚染にさらされていない生活、毎日家にいて外に出ない生活、重度のアトピー性皮膚炎以外の方は毎日のシャンプーが基本です。
シャンプー剤で頭皮が突っ張った様な乾燥は単にシャンプー剤が合っていないだけなので、優しい物を選んでください。
このシャンプー剤を使い切るまでは。。。と言う方は、ネットなどで泡立ててふわふわの泡を作ってから洗って下さい。
皮膚を不潔にしておくと、毛穴につまった皮脂に細菌などが繁殖し、それによる刺激が原因となって髪が抜けやすくなることがあります。
皮脂や脂肪酸は油性、頭皮上で固形に変化した物もあります。なので、水（湯）だけでは簡単に洗い流すことができないうえ、毛髪があるために頭皮に脂が残りやすく、長時間放置すると頭皮のトラブルとなります。
情報が溢れている現代ですが、「頭皮は清潔に保つ」のが絶対です
シャンプーは夜にして下さいね
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