シャンディア(SHANDIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/12
- ツルスベ肌を守る乾燥対策！
- シャンディア脱毛担当の夏目です！
脱毛するにも大敵な乾燥！
秋冬は、気温が下がると同時に空気もカラカラに
乾燥しちゃいますよね。
お肌の水分が奪われやすくなる上に、
夏に受けた紫外線のダメージで、お肌のバリア機能も
ちょっぴりお疲れモードなんです。
これじゃあ、お肌も乾燥して当たり前！
って感じなんですよ。
今日からできる！うるおい肌ケア
乾燥に負けない、うるツヤ肌を
手に入れるための簡単ケアをお伝えしますね！
・基本のスキンケアで「うるおいチャージ」
洗顔後は、お肌の水分が逃げやすいのでスピード勝負！
化粧水でたっぷり水分を補給したら、
乳液やクリームでしっかりフタをして、
うるおいを閉じ込めましょうね。
熱すぎるお湯は、お肌に必要な皮脂まで
洗い流してしまうので、ぬるま湯で
優しく洗うのがポイントですよ。
・体の中から「うるおいチャージ」
水分補給：喉が渇く前に、こまめにお水を飲んで、
体の内側からうるおしましょう。
バランスの良い食事：お肌に良い栄養をしっかり摂って、
体の内側からも美肌をサポートしてくださいね。
お部屋も「うるおい空間」に暖房を使うと、
お部屋がカラカラになりますよね。
加湿器を使って、湿度を50～60%に保つと、
お肌の乾燥を防げますよ。加湿器がない時は、
濡れたタオルを干すだけでも効果があります。
これからの季節、乾燥からお肌を守るためにも
参考にしてみてください！
投稿者
夏目 有香
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