シャンディア(SHANDIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/25
- お肌悩みの6割の原因はアレ！
- 脱毛担当の夏目です！
美肌フェイシャルの施術に入らせてもらい
お客様のお肌悩みはそれぞれ、、、
ですが、40代以降の皆さんは1番の悩みなんて決めれない！
とぜーんぶ悩み肌の回答が多いです。
そこで、お肌悩みの6割の原因がターンオーバーって
知っていましたか？
今回はターンオーバーについての再確認しちゃいましょう！
？ターンオーバーとは？
ターンオーバーとは、
肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みのこと！
表皮の一番下の層で新しい細胞が作られ、
それが徐々に上へ押し上げられて形を変え、
最終的に古い角質(垢)となって剥がれ落ちるんです！
このサイクルが、肌の健康と美しさを保つ上で非常に重要です。
〇ターンオーバーが乱れるとどうなる？
ターンオーバーが乱れると、
肌の新しい細胞が生まれるプロセスや古い細胞が剥がれ落ちる
プロセスがうまくいかなくなってしまいます。
その結果、肌トラブルを引き起こす原因となります。
・くすみ
古い角質が肌に残り、
透明感が失われます。
・ニキビ
毛穴が詰まりやすくなり、
ニキビができやすくなります。
・乾燥・小じわ
肌のバリア機能が低下し、
乾燥しやすくなります。
・シミ
メラニン色素が排出されにくくなり、
シミが目立ちやすくなります。
〇ターンオーバーが乱れる主な原因
ターンオーバーが乱れる原因は
色々あります…
・加齢
年齢とともにターンオーバーの周期は長くなり、
特に30歳を過ぎると乱れ始めると言われています。
・生活習慣の乱れ
睡眠不足
食生活の偏り
運動不足
ストレス、疲労、冷え性
外部からのダメージ
紫外線
乾燥
次回はこのターンオーバーの乱れを整える
プラズマ光フェイシャルの深掘り情報をお伝えします！
投稿者
夏目 有香
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