スーベニール(souvenir)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- 白髪と抜け毛の関係・・・そのケア、間違ってるかも？
- こんにちは。
大阪府堺市初芝の美容室 souvenir（スーベニール） の黒田卓磨です。
最近よくいただくご相談がこちら。
「白髪が増えてきた気がする・・」
「抜け毛も多くなってきて不安です」
実はこの2つ、まったく無関係ではありません。
■ 白髪と抜け毛は“頭皮環境”がカギ
白髪も抜け毛も、共通して関係しているのが
頭皮の血行と栄養状態です。
◯血流が悪くなる
◯頭皮が乾燥している
◯毛穴に汚れや皮脂が詰まっている
◯ホルモンバランスの乱れ
こういった状態が続くと、
・メラニンを作る細胞の働きが低下 → 白髪
・毛根が弱くなる → 抜け毛
という流れにつながってしまいます。
■ よくある“間違ったケア”
実は、良かれと思ってやっていることが逆効果な場合も。
強くゴシゴシ洗う
洗浄力の強すぎるシャンプー
髪を乾かさずに寝る
頭皮を保湿しない
特に30代後半～の大人女性は、
「顔は保湿するのに頭皮は何もしていない」
というケースがとても多いです。
頭皮もお肌の一部。
乾燥は大敵です。
■ 正しいケアはシンプル
◯頭皮に合ったシャンプーを使う
◯地肌用の保湿ローションを使う
◯ドライヤーでしっかり乾かす
◯ 定期的なヘッドスパで血行促進
これだけでも変わります。
■ 大人女性こそ“地肌ケア”
souvenirでは、
白髪をおしゃれに染めるだけでなく、
育毛・地肌ケアにも力を入れています。
白髪を「隠す」だけでなく、
これ以上増やさないための環境づくりも大切です。
■ まとめ
白髪と抜け毛は別問題に見えて、
実は「頭皮環境」という共通点があります。
「最近ちょっと気になる・・」
そう思った“今”がケアの始めどきです。
一緒に将来の髪を守っていきましょう。
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