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ビューティーのブログ一覧

470件のブログがあります

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  • 季節の養生と自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/28
    投稿者:
    村田 友和
    暑い日が続きますね。漢方の世界では春夏は陽、秋冬は陰の季節と考えられています。陽の季節は日照時間が長くなり体の活動力も上がります。日出が早いので早起きをして活動し始める事… 続きを見る
  • 頭皮にも保湿ケアを!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    佐藤 香麻理
    顔には高保湿なスキンケアを求める人が多いですが顔の皮膚と一枚で繋がっている頭皮ケアは何もしていない方も多いのではないでしょうか?頭皮の状態は季節や代謝リズムの乱れ、加齢な… 続きを見る
  • 夏至の頃
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
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    本日6/21は夏至。一年で最も昼が長い日です。また、最も陽のエネルギーに満ちている時期でもあります。早い時間から日差しを浴びて活動することで新陳代謝や発汗力が高まります♪少し… 続きを見る
  • 疲れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    漢方アロマ Link
    なんとなくだるかったり寝ても疲れがとれなかったり気持ちが沈んで元気が出なかったり、、、いつもこうだから、とほっといてしまうこともあるかと思いますが“疲れ”は心身のバランス… 続きを見る
  • 芒種の頃
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    漢方アロマ Link
    二十四節気では、6月6日から夏至にあたる6月21日頃までのこの時期を“芒種(ぼうしゅ)”といい、稲など、穀物の種まきをする頃を意味するそうです^^土が潤って植物が大きく育とうとす… 続きを見る
  • 感覚を研ぎ澄ます必要性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    村田 友和
    梅雨入りして季節がまた変化しました。湿度が高くなることや低気圧によって体調に変化を及ぼす季節となりますので消化器に負担かけない養生が必要となります。現代社会では健康に関す… 続きを見る
  • アロマオイル活用法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    漢方アロマ Link
    梅雨入り宣言もされジメジメした日が続いてますね。湿度の高まりで水分代謝がうまくいかなくなると起きたら顔がむくんでいたり朝、なかなかすっきりスタートできないなんてことも、、… 続きを見る
  • 夏バテ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    漢方アロマ Link
    週の半ば。気温がぐんと上がり本日は真夏日との事です、、!週末に向け5月らしい気温に戻るそうですが夏がもうそこまで迫ってきているように感じますね。気温が高くなると冷たい飲み… 続きを見る
  • 気温差と自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/8
    投稿者:
    村田 友和
    ゴールデンウィークも終了し本日からお仕事に復帰する方が大半かと思います。昨日から天候も崩れ夏日の続いた数日から気温も急落しています。自律神経は環境の変化の元で体調を一定に… 続きを見る
  • seasonal blend
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    村田 友和
    5月はゴールデンウィークによる長期休暇の影響で5月病などと言われ心身のバランスを崩す方が多くなる季節です。生活のリズムが乱れる事によって自律神経のバランスが崩れ、特にメンタ… 続きを見る
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