サステインビューティーコンフォート(sustain beauty comfort)のブログ
その他
投稿日：2026/1/30
- 耳周りの硬さと巡りの関係
育毛アドバイザー
Comfort.RYOKO
頭皮が硬い方も多いのですが
同じように耳周りがガチガチに
凝っているお客様もとても多いです！
私も油断すると直ぐに凝り固まりやすいです
硬くなる要因としては
1つには食いしばりや噛み締め
耳周りには
側頭筋 咬筋 胸鎖乳突筋の付着部
が集まっています食いしばりがあると
側頭筋が常に緊張している状態にあります
ストレスや自律神経の影響
ストレスが強く受けやすい方ほど
呼吸が浅い首肩が上がる無意識に噛み締める
その結果
耳周りは「緊張の溜まり場」になります！特にイラストにある
(和りょう・耳門・聴宮・聴会)周辺は
神経・血管が集中しているため、
硬さ＝過緊張のサインとして出やすくなります
この周辺は頭皮の詰まりPOINTです!!
炎症との関係（ここがとても大切です）
ここで言う炎症は赤く腫れる炎症ではなく、
微細な慢性炎症です
筋肉が硬くなると血流低下、老廃物滞留、
軽い炎症反応が長引くこともあります
この状態が続くと
頭皮の環境にも影響を受けやすくなってしまいます
何か当てはまるポイントはありませんでしたか？
このような不調は白髪や薄毛、
細毛ハリコシの低下にも繋がっていきます
凝りやリンパを流し血流促進を促すことが
エイジングケアにも効果的です！
お店でも土台ケアさせていただいていますので
ご相談ください！
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