グレイティス グラウンド カウイ(GREATES GROUND kaui)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/17
- 7/21日曜日はイベント開催の為お休みです！
こんな私が講演会を主催するなんて思いもよらない事が！！
誰でも変われる！！
キャベザップは変われるきっかけを作ってくれる！！
@cabezapclub 変わりたい人集合！絶対聞いて欲しい講演会です
キャベザップとの出会い
１０年近くかけてじわじわ増加してった体重。。。。
当時はそんなに太った感覚が無く、でも生活しててでもやっぱ身体が重い。。
思えば不妊治療からはじまり、５年の間に2度の子宮の病気で手術を受け、ホルモン治療による体重増加、そして手術後の運動制限、コロナ渦中の行動制限によりさらに体重が増加。
病気のせいだから。薬のせいだから。歳だから。いろんな言い訳して何もしないで自分も嫌だなと思いダイエットを決意
自己流で２～３キロは体重減らせたけどイマイチで、そんな中Facebookでミッキー石田さんが１０キロ減してそれは何で痩せれたのかとものすごく気になって聞いたのが「キャベツ」でした。
当時はFacebookのグループで投稿しあって私も何となくスタート
食べているキャベツ料理の写真と体重増減を投稿するだけ
毎日できる日もあったり週1だったりと投稿もまばらでしたが、他のメンバーの良くなっていく結果も見ながら、励まし合いながらできたキャベザップ
けどいつの間にか習慣として取り入れていたことに気づきました
食前にキャベツを食べるだけで1ヶ月経つ頃には簡単に体重が減り、お通じも快調に
途中停滞期もなん度も訪れたけど気にせず続けていたら半年程で-１０キロも減！！
そして更に健康診断での糖尿病予備軍と記載があったのがなくなりました
これは凄いと思いました
何も我慢する事なくいつのまにか理想的な身体になってた！
ダイエットの我慢の限界が来て大爆発する様な不健康なダイエットでは無い食前キャベツ
先ずは1ヶ月でも続けてみて欲しいです！！
何で「キャベツ」なのかがよく分かるキャベザップのコツは講演会で
参加の
お問い合わせ 0197-35-3187
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