エルヴェ
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エルヴェ(eLEve)のブログ
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投稿日：2025/4/11
- 春や秋は抜け毛の季節です！
- こんにちはー！藤林です♪♪
3月が抜けちゃってましたm(_ _)m
最近は少し暖かい日が増えましたねー！
ただ朝晩は少し寒い日もあるので
着る服に困りますね(-_-)
春は抜け毛が増える季節でもありますが、
皆様、髪や頭皮の調子はいかがですか？
春はなにかと慌ただしく、季節の変わり目の寒暖差や
環境の変化によるストレスなどさまざまな原因で抜け毛が考えられます。
一時的な原因によるものなら、その原因がなくなれば、
解決します。
ただやはり綺麗な頭皮を保ち
艶髪を作るのはホームケアが大事になってきます(^ ^)
まずは髪と頭皮を健康に育み、保つためには食事や睡眠を整える事は必須です！！
食事は肉やダイズなどのタンパク質、レバーや納豆などビタミンB2、B6、豆腐や海藻類のミネラル類などが特にいいと言われています！
睡眠は成長ホルモンが出やすい22時から午前2時にはしっかり睡眠を取る事で、自律神経なども整うので髪や頭皮にも有効的です！
そして、寝る前に頭皮マッサージをしたり、髪をちゃんと乾かして寝る事でダメージケアにつながります♪
なかなか時間が取れない方は
髪へのトリートメントや頭皮メニューも充実しているので
eLEveにご来店の際は是非、お試しください！
トリートメントはダメージレベルに合わせて3種類、
頭皮メニューはマッサージメインはヘッドスパ、
頭皮に特化し、毛髪サイクルをしっかり整える人幹細胞エキスを利用した強髪プログラム、
髪も頭皮もどちらもされたい方はエイジングヘアエステが
オススメです☆
お越しの際はお気軽にご相談くださいね(^^)/
お待ちしております！☆春のお花たちです☆
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