グランツ デザイナーズサロン
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グランツ デザイナーズサロン(GLANZ Designer's Salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/6
- 『美容』に良い生活習慣vol.17
- こんにちは、GLANZのKAIです！
みなさん日常生活でのルーティンはお持ちですか？
ルーティンはその日一日をより良いものにするために
みなさん無意識に行っていることがあるかもしれません。
このブログでは、日常的に行える習慣で美容に良いことを
取り上げていこうとおもいますので是非参考にしてみてください！突然ですが、お風呂上がりってみなさんブラッシングしてますか？
毎日しっかりやっている方もいれば、面倒臭くてあまりしないという方も
いると思います。
実はブラッシングには大きく分けて3つの良い効果があります。
それは、
「髪の汚れを落とす」「ツヤと潤いを与える」「頭皮の血行を促す」ということ。
髪の長さやスタイルに関係なく、毎日の習慣として続けることが美髪への近道です。
またブラッシングはいつでもできる万能なケアで、
朝のブラッシングで「むくみ＆くすみ」すっきり
寝起きのぼんやり感が抜けない朝にブラッシング。
頭皮を適度に刺激することで血行が促進され、
「むくみ」や「くすみ」の改善が期待できます。
髪にツヤも出て、顔まわりがすっきり見える効果もあります。
ほんの少しの手間で綺麗度が上がると言われたら試したくもなりますよね！
血行が促進されれば健康にも美容に良いこと尽くしになります。
ほんの数分の短い時間でもありますし、試しに一週間だけでも
挑戦してみてください！それでは今日の輝かしい1日にするための一言。
『 一日一善 』
ならば小さくとも誰かのためになることを行い
素敵な気分を造り上げていこうじゃないか
------------------------------------------------------------------------------
12月にはいり一気にに冷え込む日が増えてきましたね。
体調を整えるためにも頭身浴などで、自律神経を整えていきましょう！
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
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