Above the beauty island 吉祥寺店 【アバーブ ザビューティーアイランド】
アバーブ ザビューティーアイランド キチジョウジテン
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町１-11-11 武蔵野ビル2F
- 吉祥寺 公園口 徒歩3分 (Above吉祥寺) [髪質改善/縮毛矯正/ヘッドスパ/白髪染め]
アバーブザビューティーアイランド(Above the beauty island)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/22
- 眼精疲労とヘッドスパ
- こんにちは！
スタイリストの佐藤です！
お仕事やプライベートでパソコンやスマホを見る機会が多く、目が疲れている方も多いのではないでしょうか？
目の疲れがつらい時は目薬をさしたり、目を温めたり、目元をマッサージしたりしていませんか？
それと合わせて行って欲しいのが頭皮マッサージです！
眼精疲労が、頭部の血流を悪化させるともいわれています。
頭部の凝りをほぐす事で、眼精疲労も緩和出来るのです(^^)
では具体的に頭のどこをどのようにマッサージしたらいいのでしょう？
『側頭部』
耳の上周辺を円を描くようにマッサージ
一ヶ所につき3～5秒程度
『後頭部』
頭と首の付け根を円を描くようにマッサージ
一ヶ所につき3～5秒程度
目が疲れている時は、側頭部、後頭部エリアが硬くなっているので、マッサージでもみほぐしてあげましょう！
もちろんAboveではヘッドスパで頭の凝りをじっくりとほぐします(^^)
まずはお家でも試してみて下さい～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Above the beauty island 吉祥寺店 【アバーブ ザ ビューティーアイランド】
《住所》
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-11-11武蔵野ビル２F
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《営業時間》
平日/土曜 9:30~19:00
日曜/祝日 9:30～18:30
火曜定休
[カット・カラー最終受付17:00]
（日、祝は30分早まります）
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