フリーゼアコマキ(FRISEUR)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- クレンジングについて
- こんにちは！アシスタントの河山です！
皆様はクレンジングしていますか？
メンズがクレンジングするメリット
1. 皮脂・毛穴汚れをしっかり落とせる
男性は皮脂分泌が多いので、洗顔だけでは落としきれない汚れ（角栓・黒ずみ）をオフできます。
2. ニキビ・肌荒れ予防
毛穴に詰まった皮脂や汚れを除去することで、ニキビ予防につながります。
3. 日焼け止めを使う人は必須
最近は男性も日焼け止めを使う人が多いですが、これはクレンジングで落とすのがベストです。
メンズのデメリット・注意点
1. やりすぎると逆に脂っぽくなる
皮脂を落としすぎると、肌が「足りない」と判断して余計に皮脂を出すことがあります。
2. 乾燥しやすくなる
特にオイルタイプを毎日使うと、必要なうるおいまで奪うことも。
3. 面倒で続かない問題
ステップが増えるので、習慣化できない人も多いです。
メンズ向けおすすめ使い方
普段：基本は洗顔でOK
こんなときだけクレンジング
日焼け止めを使った日
皮脂が多くて毛穴詰まりが気になるとき
ワックス・整髪料が肌についたとき
頻度の目安：週2～3回 or 必要な日だけ
タイプの選び方（メンズ）
皮脂多め・毛穴気になる → ジェル or 軽めオイル
乾燥肌 → ミルクタイプ
敏感肌 → 低刺激タイプ（アルコール少なめ）
投稿者
河山 楽
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