フィールルーチェ(Feel luce)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/21
- フェミニンケアパート2
こんにちは！野崎です！
前回ブログに書いた骨盤底筋を鍛えられるイスが届きました！！
実際にスタッフも使ってみると、
筋肉痛になった人もいれば、足がつったスタッフもいました！
なかには、太ももが少し細くなった！と言うスタッフも！！
座ってるだけでいい運動をした気分になれます
メニューは底筋トレーニングとヒップリフトの2種類です
20分の体験コースもご用意しております(^O^)♪
底筋トレーニングだけでも大丈夫ですので
ぜひ体験しに来てくださいね！
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