ヌンクマールス タマチテン
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ヌンクマールス(NUNC malus)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/30
- 50代に向けて、40代から準備しておくべきこと
- こんにちは！
田町、三田にある美容室NUNCmalusの店長徳永です！
50代の髪は、「50代になってから」決まるわけではありません。
実は多くの差は、40代をどう過ごしたかで生まれます。「同じ年齢なのに、あの人は綺麗に見える」と感じる違いは、特別なことではなく、日々の積み重ねによるものです。
まず大切なのは、無理をしない選択に切り替えることです。40代はまだ髪に体力があり、多少の負担もカバーできてしまいます。しかしその感覚のまま強いカラーや頻繁な施術を続けると、50代で一気にパサつきやうねり、まとまりにくさとして表れます。40代は「攻める」よりも「守りながら整える」視点が必要な時期です。
次に重要なのが、頭皮への意識です。50代になると髪の悩みは毛先よりも、ボリュームや生え方に移っていきます。その土台となる頭皮環境は、40代から少しずつ変化しています。乾燥や硬さを放置せず、今のうちからケアを習慣化しておくことで、50代の扱いやすさが大きく変わります。
三つ目は、「今の髪に合う方法」を知ることです。若い頃と同じやり方が通用しなくなるのが40代。似合う色、長さ、施術の頻度は確実に変わっています。その変化を受け入れ、プロと相談しながら微調整していくことが、50代での安定感につながります。
正直に言うと、40代で何も準備しなかった方ほど、50代で悩みが深くなります。一方で、早めに整え方を切り替えた方は、「年齢の割に扱いやすい」「無理をしていないのに綺麗」という状態を保っています。
50代に向けた準備とは、特別なことを始めることではありません。
今の自分に合った選択を、40代のうちから積み重ねること。
それが、10年後の髪を一番楽にしてくれます。
NUNCmalus
徳永吉史
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