ヘアーメイクチューン
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ヘアーメイクチューン(HAIR MAKE TUNE)のブログ
ビューティー
投稿日：2017/8/17
- 夏バテによる髪への影響！？
- 蒸し暑い日が続くと体がだるくなったりしますよね。
夜も寝苦しく、疲れが取れない。
そんな日が続くと夏バテになってしまいます。
夏バテで体調を崩していると髪にも影響があるんです！
夏バテで食欲がない。
要注意です！
髪の毛には、血液から栄養が運ばれていきます。
しかし、食欲がなくなってしまったことから
体内の栄養状態が十分でない場合、
血中の栄養素も不足してしまいます。
他には冷たいものには要注意です！
キンキンに冷えた飲み物や、冷やし中華やビール
冷たいそうめんなんかも食べたくなりますよね？
ただし、この冷えた飲食物が髪にも影響を与えるんです。
冷たいものを口にした瞬間は、とても爽快感を感じますが
実は体内では内臓が急激に冷やされます。
内臓は決して冷やしてはいけない臓器で、
体が無意識に冷えを解消しようと血液を送り込みます。
そうなると、末端にある足や頭皮まで血が巡らなくなり
血行不良になってしまいます。
代謝が落ちてしまえば髪の毛まで栄養が届かなくなり
様々なトラブルを引き起こすとされています。
皆様も残りの夏の過ごし方見直してみませんか？
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