ボウベルズ ヘア アンド メイクアップ ドレッシング Bowbells hair&make up dressingのブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2025/10/16
- 皇居ランニングレッスン
- こんにちは。先月の祝日、久しぶりに皇居にてランニングフォームのイベント講習会に参加して来ました。せっかくなので、早めに行って皇居のコース2周程軽く走りました。やっぱり、皇居はテンション上がりますね。祝日も重なり、ランナーさん沢山走ってました。今回は新丸ビル地下にあるランニングステーションを利用しました。外のベンチでコンビニで買ったおにぎりで軽く腹ごしらえし、ランニングフォーム改善レッスン受講しました。それぞれ動画を撮ってもらって確認したり、走る前後のドリルなど指導して頂きました。日頃はぼっちランなので、良い刺激と発見があり楽しい学びでした。
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