SPA&CARE YASUMURA BARBER 【スパ＆ケア ヤスムラ】
スパアンドケア ヤスムラ
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ヤスムラ(YASUMURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 【髪の栄養】春のタケノコが「育毛」に良い理由
いつもSPA＆CARE YASUMURAのブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は今が旬のタケノコと髪の意外な関係についてお話しします。
実はタケノコには健康な髪を作るための欠かせない「亜鉛」が豊富に含まれています。
髪の毛の90％以上は「ケラチン」というタンパク質でできていますが、食事から摂ったタンパク質を髪に変えるには亜鉛の助けが必要です。
特に40代を過ぎると、亜鉛不足は髪のハリ・コシ不足や、抜け毛の原因にもつながります。
・タケノコで内側から「亜鉛」を補給
・ヘッドスパで「血行」を促進
この「栄養×血行」の組み合わせが、太く強い髪を育てる最強のサイクルです。
今夜の食卓にタケノコ料理を一品加えて、内側からもヘアケアを始めてみませんか？
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当店の定休日は月・火となっておりますので、水曜日以降や週末のご予約は早めにご確認いただけますと幸いです。
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