サヴォリ(Savori)のブログ
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投稿日：2013/9/28
- 温ま～る
- こんばんわ！
Savoriの植物育て係りの沙織です。
今日は、雲一つ無く気持良い青空が広がりましたね！
ちょっと肌寒かったですが…。。
朝晩は冷えこみ日中は暖かいとか、日によって今の時期は定まってないので、服装や、身につける物も困りますよね。。
このような時期は、"冷え"には十分に気をつけて下さいね。。
決してバカに出来ない冷えは、免疫力を低下させたり、血行を悪くして肩こりや腰痛の原因になったり、代謝が悪くなりむくみの原因になったりと、なかなか面倒くさいものです、、、。
そんな時は、旬な物もを食べたり、前にも少し紹介しましたが、手浴や足浴がオススメです！！
手浴は、上半身を温めるので、肩こりや腰痛にもいいですよ！
足浴は体全体を温めるので寝る前に少しでもできるといいですね！！
そこに、バスオイルにアロマを1.2滴垂らしたものをお湯に溶かして浸かると、香りでリラックス効果もありますし、アロマを楽しんでみて下さい！！
さてさて、ここで、沙織さんが一生懸命育てでいる、Savoriの仲間を少し紹介したいと思います！！
ウンヴェラータです！！！
この子が…、
実をつけたんです！
初めて育てたのですが、まさか木の幹にこんな可愛らしい実をつけるなんて思わなかったので、
紹介してみました！
ちなみに、自然に実は落ちます。
キュウリの香りがしました。
おしまい。。
投稿者
沙織
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