ヘアーアンドライフ ノベル(hair&life novel)のブログ
ビューティー
投稿日：2020/4/29
- #お家時間 スキンケア（9）
- ＊お知らせ＊
4/20~5/4までの間、自粛休業とさせていただいてます。
休業期間中もお電話でのお問い合わせは承ってますのでお気軽にお問い合わせ下さい！
お客様にはご不便、ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
ここ最近、テレワークや家事などで慣れない環境にお疲れの方
も多いと思います。
マッサージに行けない！ストレス解消できない！
そんな方にお家で手軽にできる
『ツボ』健康法！^ ^
まずはツボについて簡単な説明。
・「気」や「血」の通り道を「経絡（けいらく）」と呼び
経絡の上にある重要なポイントを「ツボ」と言います。
頭皮にはたくさんのツボがあり、刺激することで頭痛、
肩コリ、不眠などの不調や、内臓の働きを整えるなど体調を
整える効果が期待できます。
・シンテイ → 女性ホルモンのバランス
・ヒャクエ → ストレス解消
・ガンエン → へん頭痛
・ゴチョウ → 肩コリ
・フウチ → 肩コリ
・エイフウ → 寝違え
・アモン → 不眠
お家で手軽にできる健康法なので
ふとした時にでも是非お試しください^ ^
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