ヴィソップ
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ビューティー
投稿日：2026/2/15
- 頭皮トラブルが起きたら、まずやること
- かゆみや赤み、ヒリつき。
「あれ？」と感じたら、まずは刺激を止めることが最優先。
・カラーやパーマは一旦お休み
・整髪料も最小限に
・熱すぎるお湯は避ける
シャンプーは低刺激タイプに切り替え、
ゴシゴシ洗いはNG。
指の腹でやさしく、短時間で。
乾燥している場合は、
頭皮用の保湿エッセンスで水分補給。
ただし、しみるなら使用を中止。
赤みや腫れ、水ぶくれ、強いかゆみがあるなら、
自己判断せず皮膚科へ。
我慢して悪化させるほうが長引きます。
大切なのは、
「早めにリセット」すること。
無理にいつも通りを続けない。
頭皮は回復力があります。
正しく休ませれば、ちゃんと整います。
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#頭皮環境改善
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