ヴィソップ
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サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 【髪質】40代から髪が細くなる理由
- 「最近髪が細くなった気がする」「ボリュームが出にくくなった」
40代になると、このような髪の変化を感じる方が増えてきます。
その理由の一つが頭皮環境の変化です。
年齢とともに血行が悪くなると、毛根に十分な栄養が届きにくくなり、髪が細くなったり弱くなることがあります。
次に考えられるのがヘアカラーやパーマの積み重ねです。
長年続けてきた施術によって髪や頭皮に負担がかかり、髪質が少しずつ変わってくることもあります。
また、ホルモンバランスの変化も関係しています。
40代頃から女性ホルモンのバランスが変わり始めることで、髪のハリやコシが弱くなることがあります。
さらに、生活習慣も影響します。
睡眠不足やストレス、栄養バランスの乱れは、髪の成長サイクルに影響を与えることがあります。
髪が細くなることは年齢とともに起こる自然な変化でもありますが、
頭皮ケアや髪への負担を減らすことで、髪の状態を整えることは可能です。
髪の変化を感じ始める40代だからこそ、
髪だけではなく頭皮環境を整えることがとても大切になります。
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