トレサンパオム(Tres Sympa Homme)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- 紫外線と肌について
- 名古屋市昭和区御器所にあるメンズサロン、トレサンパオムの畠山です！
紫外線が肌に悪い影響を与えている事はご存知でしょうか？
UV-A = 紫外線A波 315～400ナノメートル
UV-B = 紫外線B波 280～315ナノメートル
UV-C = 紫外線C波 100～280ナノメートル
波長が短いほど光エネルギーが多く、人へのダメージも大きくなります。
そしてそれぞれ肌や身体に与える影響ぐ少し違います。
それぞれの与える影響
UV-A
・肌の黒化
・しわ、たるみなどの促進
UV-Aは日差しを浴びた後に肌をすぐ黒くする紫外線
雲や窓ガラスなども通過して肌の奥深く真皮まで届きしわやたるみなど肌の光老化を促す原因に。
UV-B
・肌の炎症
・シミ、そばかすの生成
・皮膚がん
UV-Bは主に表皮に強く作用して日差しを浴びた数時間後に肌に赤く炎症を起こす紫外線。
メラニンを増加させて日焼けによるシミ、そばかすの原因をつくる。
こうした日焼けの繰り返しも光老化につながる原因。
そして日焼けなどによるDNAへの損傷が繰り返されると細胞が突然変異を起こし、皮膚がんの原因になる可能性がある。
UV-C
UV-Cはオゾン層や空気中の酸素などで遮られるため、地上に届く事はない。
なので人に関係あるのはUV-AとUV-Bになる。
紫外線の肌への影響は個人差がある
紫外線の肌への影響は個人差があります。
メラニンの量が多いほど黒い肌になり、紫外線に対しても抵抗力があります。反対にメラニンの量が少ないほど色白肌になり、紫外線に対しても弱い肌になります。
そのため同じ時間日差しを浴びたり、同じ日焼け止めを使用しても肌によって『すぐ赤くなる』
『赤くなってやがて黒くなる』など個人差はあります。
地表に届いて肌に影響を及ぼす紫外線にはUV-AとUV-Bがあり、それぞれ肌に与えるダメージや地表に届く量も異なります。
季節や時間、天気に関わりなく紫外線は降り注いでいます。こまめに日焼け止めを塗るなどして、紫外線の影響による光老化やシミ、そばかすを予防しましょう。
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