リリアーナ
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リリアーナ(LILIANA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/10
- ☆エイジングケア継続は力なり☆
- こんにちは！木村です♪
誰もが通るお悩みの１つでもあるエイジングのお悩み(>_<)
髪にエイジングはホルモンバランスも影響します。
女性ホルモンの分泌は２０代後半から３０代前半にかけてピークになり４０歳からは減少していき髪にハリコシや潤いの低下などの変化が起きやすくなります（ ; ; ）
４０代後半からはホルモンバランスが崩れやすくなりハリコシ、白髪、抜け毛、薄毛などのお悩みも増えてきます。
今も大事ですが５年後１０年後などこの先の為にエイジングケアはとっても大切です☆★
習慣にしたほうが良いことの１つとして『頭皮マッサージ』！！
血行不良は様々なお悩みの原因に繋がります！
頭皮は元々、血流が悪くなりやすく肩こり首こりがある方は特に要注意です！
毎日ちょっとづつでも良いので頭皮を指の腹で回しながら動かしてみましょう(^ ^)
薬用育毛美容液などもつけるとよりサポートしますのでベスト＼(^-^)／
ですが、、、即効性があるものではなくヘアサイクルを考えると最低３ヶ月から半年以上かかりますのでこの先の為に毎日継続することが大事です(o^^o)
頭皮ケアは即効性が無いため実感しにくかったりで続けるのが難しい部分もありますが確実に頭皮ケアしている方の方が健康な髪が継続しますので未来への貯金と思って一緒に頑張りましょう(^o^)
ヘアスタイル、ケアケア、お悩みお気軽にご相談くださいませ☆
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