美容室 ロハンのブログ
その他
投稿日：2026/2/24
- 目の老化の加速！…4
- 大人世代になってくると目の見え方が変わってくるので気になってしまいますね。
実は、普段何気なく食べているもので目の老化が加速してしまうことがあるそうです。
今回も目の老化が加速させてしまうという食材を引き続きお伝えしていきます！
4、揚げ物
揚げ物にはAGES (＝老化促進物質）という糖化物質がたくさん含まれてるので、目の水晶体を糖化させて白内障の原因となってしまいます。
次回は この糖化を防ぐために控えめにしたいものをお伝えしていきます。
楽しみにしていてください(^-^)
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