美容室 ロハンのブログ
その他
投稿日：2026/3/25
- 花粉も胃腸 4
- 今年も大旋風を巻き起こしている花粉。
目や鼻だけでなく、花粉が着いたお肌も荒れたり痒かったりしますね。
実は腸に免疫細胞の60～80％があるといわれていて、身体の中で最も大きな免疫器官となり、
特に腸内細菌のバランスを整えると、免疫力が高まり、アレルギー症状を抑えてくれます。
前回はヨーグルトでした。
今回は蓮根です(^-^)
蓮根は古くから漢方薬としても使われてきました。
蓮根には活性酸素を除去してくれるポリフェノールが豊富に含まれていて、
炎症物質の分泌を抑えてくれることで 花粉症の症状を軽減すると考えられています。
また蓮根のネバネバ成分が喉や鼻の粘膜を守って、辛い炎症を沈めてくれます。
摂取する量の目安は1日40gで、毎日2週間以上食べ続けると 花粉症の症状を緩和する効果があるといわれます。
さらに蓮根には不溶性の食物繊維も豊富に含まれているので便秘改善の効果も期待できます。
腸内環境を整えることは、花粉症の症状を緩和する効果を高めてくれます。
美味しく食べて 少しでも花粉から楽になりましょう(^-^)
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥14,900 平日限定/リタッチカラー+手触りツルツルTR+カット◆15800→14900
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（8）
- おすすめスタイル（38）
- サロンのNEWS（117）
- おすすめメニュー（65）
- 仕事の出来事（8）
- プライベート（16）
- マイペット（1）
- お気に入りアイテム（20）
- 趣味・マイブーム（4）
- ビューティー（614）
- その他（114）
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（28）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（27）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（25）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（29）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（30）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（32）
- 2024年10月分（30）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（30）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（25）
- 2024年2月分（21）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（11）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（8）
- 2021年11月分（8）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（12）
- 2021年8月分（3）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（5）
- 2020年11月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（2）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（8）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（1）
- 2018年11月分（1）
- 2018年8月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（1）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（5）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（2）
- 2017年3月分（2）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（3）
- 2016年4月分（2）
- 2016年3月分（2）
- 2016年2月分（3）
- 2016年1月分（4）
- 2014年3月分（2）
- 2014年2月分（3）
- 2014年1月分（8）
- 2013年12月分（10）
もっと見る
美容室 ロハンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥22,000 カラー＋ドラゴンヘッドスパ＋カメレオンTR＋カット 23500→22000
|
| 全 員 |
¥18,400 髪質改善トステアカラー＋頭浸浴＋カット◆19500→18400
|
| 全 員 |
¥14,900 平日限定/新メニュー!炭酸頭浸浴＋リタッチカラー＋カット◆15800→14900
|
| 全 員 |
¥14,900 平日限定/リタッチカラー+手触りツルツルTR+カット◆15800→14900
|
| 全 員 |
¥26,800 ツヤ髪酸性ストレート(縮毛矯正)＋カット＋リタッチカラー◆28800→26800
|
| 全 員 |
¥19,500 全体カラー+ドラゴンヘッドスパ+カット
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
