マジック(MAGIC)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/6
- 涼しくなると、頭皮に変化が起こります！
- MAGICチーフの小名木です。
夏の暑さも落ち着いて、そろそろ秋に移り変わる時期になりました。
涼しくなってくる季節（秋～冬）になると、頭皮にはいくつかの変化が起こりやすくなります。
以下は代表的な頭皮の変化とその理由になりますので、しっかり対策をして健やかな頭皮にしていきましょう。
・乾燥しやすくなる
理由：気温・湿度が低下し、空気が乾燥するため。
影響：頭皮の水分が奪われ、かゆみ・フケが増えることがあります。
・皮脂分泌が減少
理由：気温が下がることで皮脂腺の活動が低下。
影響：夏に比べて皮脂の保護膜が弱くなり、バリア機能が低下しやすい。
・抜け毛が増える（季節性脱毛）
理由：秋は動物の換毛期の名残とも言われ、人間でも髪の毛の生え変わりが起こりやすい。
影響：一時的に抜け毛が増えて不安になる人もいますが、通常は自然なサイクルです。
・血行が悪くなる
理由：寒さで血管が収縮しやすくなるため。
影響：頭皮への栄養供給が滞り、育毛・発毛に悪影響を及ぼす可能性があります。
・頭皮のターンオーバーの乱れ
理由：乾燥・血行不良・生活リズムの乱れなど。
影響：フケ、炎症、かゆみ、湿疹などのトラブルにつながる可能性。
お悩みの対策・まとめ。
・乾燥…保湿力のある頭皮ローションを使う。
・抜け毛…頭皮マッサージで血行促進、バランスの良い食事
・フケ…洗浄力の強すぎないシャンプーに切り替える
・血行不良…適度な運動や入浴、睡眠改善
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頭皮ケアがとても大事な時期になりますので、しっかりケアしていきましょう。
市川妙典美容室MAGIC ～髪質改善ケアサロンマジック～
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