サロン(Salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2020/4/24
- 髪に良い血流アップ！
- 前回は血流を上げることが身体にも髪にも良い！というお話をしました(^^)
今回は頭のマッサージで血流アップをしましょう☆
髪を構成する成分は血液を通じて毛根へ送り込まれます。
その血流を促進するために、マッサージでよくほぐすことが大切です！
（1）最初に耳の後ろ～首をほぐすとより血流が良くなりやすいので、首まわりのコリからとります！
（2）こめかみから頭頂部、生え際から頭頂部をそれぞれほぐす。
「頭頂部」は額の筋肉を引き上げている部分なので、ココがこると額の横ジワが出現します。
（3）額とまぶたのたるみに効果的な「前頭部」の筋肉をほぐす。
（4）フェースラインを引き上げる「側頭部」の筋肉をほぐす。
ほうれい線やフェースラインのたるみ、口角の下がりを引き起こしているのが側頭部のコリです。
（5）まぶたのたるみに働きかける「後頭部」の筋肉をほぐす。
パソコンなどで目を酷使している人ほど硬くなりやすく、コリとなって現れる部位です。
シャンプーする時などに少し意識するだけでも変わります！是非やってみて下さい☆
銀座salon 菅野 恵
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