髪質改善arclip表参道【アールクリップ】#髪質改善トリートメント
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アールクリップ 表参道(arclip)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 頭皮乾燥が気になる方へ。今日からできるホームケア
- 最近「頭皮がかゆい」「フケっぽい」「つっぱる感じがする」…そんなお悩みはありませんか？
実はそれ、頭皮の乾燥が原因かもしれません。
頭皮もお肌と同じで、乾燥するとバリア機能が低下し、かゆみやベタつき、ニオイの原因にもなります。
ご自宅でできる簡単なケアを意識するだけでも、状態はかなり変わります。
・洗いすぎない
1日1回でOK。ゴシゴシ洗いはNGです。
・お湯の温度はぬるめ（38℃前後）
熱すぎると必要な皮脂まで流れてしまいます。
・保湿系のシャンプーを使う
洗浄力が強すぎないものがおすすめです。
・ドライヤーは必須
自然乾燥は乾燥・かゆみの原因に。頭皮からしっかり乾かしましょう。
それでも改善しにくい場合は、サロンでの頭皮ケアやヘッドスパがおすすめです。
状態に合わせてケアすることで、乾燥しにくい健やかな頭皮へ導きます。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。
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