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Amour Maya【アムール マヤ】

アムール マヤ

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  • 長野県長野市南長野新田町1458番地フォンティーヌマヤビル2F
  • JR長野駅徒歩8分

アムールマヤのブログ

ビューティーのブログ一覧

441件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2018/12/22
    投稿者:
    YUKi
    人間には朝型・昼型・夜型など存在し、体内時計によって生活リズムが異なります。どのタイプでも12時までには寝ることをおすすめします。体内時計が乱れる事でホルモンバランスが崩れ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/12/14
    投稿者:
    愛海
    冬の肌トラブルの主な原因は「乾燥」です!冬は、厳しい寒さと暖房により肌にダメージがあらわれやすく、1年の中で最も角質層のバリア機能が弱まる時季でもあります。そのため、肌ト… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/12/8
    投稿者:
    YUKi
    毛先のゴワつき・硬化する原因はタンパク質の熱変性によっておこります。一度熱変性を起こしたタンパク質は元には戻らない為、毛先のゴワつきを無くすにはカットする事が最善の手にな… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/12/1
    投稿者:
    YUKi
    食欲があり過ぎて乱れた食生活をしていると頭皮に悪影響を及ぼし次第に髪もやせ細ってしまったリハリコシの無い髪になってしまいます。ついついラーメンや揚げ物ばっかり食べてしまい… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/11/24
    投稿者:
    YUKi
    睡眠と毛髪は深い関わりがあります。質の良い睡眠をとることにより自律神経が正常に働き、健やかなる毛髪へとアプローチしてくれます。しかし、日本人は本人が理想とする睡眠時間と実… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/11/17
    投稿者:
    YUKi
    髪のパサつきなどの原因の1つに『糖化』が挙げられます。糖化とは、過剰に摂取した糖質がタンパク質と結び付きタンパク質の質を低下させてしまいます。髪はケラチンというタンパク質… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/11/10
    投稿者:
    YUKi
    加工品などを摂取することで体内炎症が起こやすくなります。お腹に脂肪が着いている状態は体内で炎症が起こっている可能性がかなり高いです。長寿の人は体内炎症レベルが低い傾向にあ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/11/3
    投稿者:
    YUKi
     フィトケミカルとは野菜や果物などに含まれる科学物質です。 フィトケミカルはお茶に含まれるカテキンやにんじんに含まれるカロテンなどで、抗酸化力や免疫力を高める作用がありま… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/11/2
    投稿者:
    愛海
    ヘアカラーの持ちを良くするコツは....・ドライヤーでしっかり乾かしてキューティクルを閉じさせること・アイロンの温度は低めに設定し長時間かけすぎないこと・パーマやストレートは… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/10/27
    投稿者:
    YUKi
    烏龍茶はダイエット効果や殺菌作用といった魅力的な効果をもたらしてくれます。更に肌の保水力を高める効果もあります。頭皮を健康な状態にする為にも積極的に摂取してきたい飲み物で… 続きを見る
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