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Amour Maya【アムール マヤ】

アムール マヤ

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  • 長野県長野市南長野新田町1458番地フォンティーヌマヤビル2F
  • JR長野駅徒歩8分

アムールマヤのブログ

ビューティーのブログ一覧

447件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/12
    投稿者:
    YUKi
    ビタミンB7(ビオチン)。ビオチンは頭皮の健康を保ち、たんぱく質を髪に変えてくれます。ビオチンなどが不足すると細毛や薄毛などの原因になります。ビオチンが豊富に含まれている… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/5
    投稿者:
    YUKi
    筋膜は全身を覆っています。筋膜は緊張やストレスにより歪んでしまいます。筋膜は全身繋がっているので、足の裏側をつま先からかかとへと撫でると体が柔らかくなります頭も同様に筋膜… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/4/28
    投稿者:
    YUKi
    フケには、乾燥性と油性の二種類存在します。乾燥性と油性2つに効果的なのがクリームズクリームです。クリームズクリームは、洗浄しながら保湿を行うので頭皮の乾燥を防ぐことが出来… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/4/27
    投稿者:
    愛海
    老化の一番の原因と言われているのが「活性酸素の増加」です。「活性酸素」とは、物質を酸化させる力が非常に強い酸素のことを言います。強い攻撃力を持つので、普段は体内に侵入し… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/4/21
    投稿者:
    YUKi
    鉄分が不足することで、貧血を起こしやすくなる可能性があります。鉄分不足で赤血球が十分に生成され無ければ、酸素不足になり臓器などがフルに活躍できなくなる可能性があります。血… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/4/14
    投稿者:
    YUKi
    マッサージをする時についつい力を入れ過ぎてしまいますが、内出血や皮膚が傷ついたりしてしまうと逆効果になってしまいます。頭皮の動く範囲内で、指の腹に圧を掛けて行いましょう。… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/4/13
    投稿者:
    愛海
    春は、寒暖差が激しく体調を崩しやすい季節であると同時に、肌の状態も不安定になりやすいのです。また、冬と同様に乾燥しているので、大気中には花粉やホコリ、黄砂など様々なものが… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/4/7
    投稿者:
    YUKi
    顔の皮膚と頭皮のコンディションはリンクしています。顔の肌の調子が良くない場合は、頭皮の状態もあまりよろしくありません。睡眠不足や栄養不足などによって肌が乱れると頭皮にも同… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/3/29
    投稿者:
    YUKi
    髪がうねる原因は先天性と後天性があります。日本人は先天的に92%が直毛と言われています。後天性のくせ毛で悩んでいる方のほうが多いと思われます。10歳頃から髪質が変化し始める… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/3/22
    投稿者:
    YUKi
    髪の毛を早く伸ばすには、食と睡眠が重要です。髪の毛を作るのに重要な栄養素が、タンパク質、ビタミン、亜鉛と言われています。これらを三食でしかっりととる必要があります。ビタミ… 続きを見る
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