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Amour Maya【アムール マヤ】

アムール マヤ

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  • 長野県長野市南長野新田町1458番地フォンティーヌマヤビル2F
  • JR長野駅徒歩8分

アムールマヤのブログ

ビューティーのブログ一覧

447件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2018/1/12
    投稿者:
    YUKi
    腸内環境を改善することで頭皮の乾燥や育毛サイクルを正常にする効果があります。普段の食事にヨーグルトを足したり、食物繊維を多く含むモノを摂取することで腸内環境を改善すること… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/12/24
    投稿者:
    YUKi
    乾燥シーズンにより髪のダメージ部分がパサパサ、チリチリしてきていませんか?パサパサやチリチリの原因は毛髪内部の栄養が流れ出てしまったことが原因かもしれません。カラーやパー… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/12/20
    投稿者:
    YUKi
    ビタミンB群には、糖化予防や頭皮のダメージ補修コラーゲン生成の補助血行不良の改善効果などあります!!頭皮環境を整えるには最適です。サプリメントで1日役10円程度で摂取する… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/12/10
    投稿者:
    YUKi
    烏龍茶はダイエット効果や殺菌作用といった魅力的な効果をもたらしてくれます。更に肌の保水力を高める効果もあります。頭皮を健康な状態にする為にも積極的に摂取してきたい飲み物で… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/12/3
    投稿者:
    YUKi
    冬になり室内も屋外も乾燥しするシーズンが到来しました。そんなシーズンにオススメなのがクリームズクリーム!!全身洗浄剤というカテゴリーで洗浄と保湿を同時に行うという特徴を持… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/26
    投稿者:
    YUKi
    髪はストレスにより抜けてしまったり、ストレスで筋肉の緊張状態が続き頭皮が硬くなってしまったり‥‥‥ストレスが続くとコルチゾール(ストレスホルモン)が増加し寝つきが悪くなっ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/19
    投稿者:
    YUKi
    睡眠と毛髪は深い関わりがあります。質の良い睡眠をとることにより自律神経が正常に働き、健やかなる毛髪へとアプローチしてくれます。しかし、日本人は本人が理想とする睡眠時間と実… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/12
    投稿者:
    YUKi
    秋は乾燥する季節。肌同様に頭皮も乾燥します。夏の紫外線を浴びて乾燥しやすくなった頭皮にとっては大変な季節です。水分が足りていないと皮脂の分泌が過剰になる事もあります。夏を… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/5
    投稿者:
    YUKi
    肉などに含まれる油は、体内で炎症を引き起こします。主にオメガ6という油は反栄養素にあたります。逆に身体に良い油はオメガ3です。オメガ3を摂取する為には青魚を食べると良いです… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/22
    投稿者:
    YUKi
    デスクワークやスマホに没頭していると、どうしても頭皮が固くなってきます。固くなった頭皮には血液がおくられずらく、生えている髪やこれから生える髪に悪影響を及ぼします。頭皮を… 続きを見る
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