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Amour Maya【アムール マヤ】

アムール マヤ

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  • 長野県長野市南長野新田町1458番地フォンティーヌマヤビル2F
  • JR長野駅徒歩8分

アムールマヤのブログ

ビューティーのブログ一覧

447件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2017/7/16
    投稿者:
    YUKi
     pHとは酸性、中性、アルカリ性を数値で表したものです。髪は弱酸性、数値で言うと約5がベストな状態になります。 髪の表面に存在するキューティクルは酸性になると締まり、アル… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/7/9
    投稿者:
    YUKi
     アンチエイジングをするにあたり頭皮をマッサージし血行促進することが重要です! 頭皮が1ミリ締まればフェイスラインが1センチリフトアップすると言われています。 男性は二十… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/7/2
    投稿者:
    YUKi
    何年も同じ髪型同じ分け目でいると紫外線に良く当たる部分から脱毛のリスクが高まってきます。分け目の異なるスタイルを2~3パターン、ローテーションさせながら髪型を変えると毛根… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/6/25
    投稿者:
    YUKi
    市販シャンプーは石油由来の成分が多く使われており、洗浄力が高いため髪や頭皮にとって悪影響を及ぼす可能性があります。サロン専用シャンプーは、アミノ酸系ですので肌に優しいです… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/6/19
    投稿者:
    YUKi
     髪と呼吸には密接な関係があります! 抜け毛が多い人は、呼吸が短く鼻呼吸でなく口呼吸の人が圧倒的に多いそうです。 呼吸を深くする事で副交感神経が高まりリラックス状態になり… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/6/11
    投稿者:
    YUKi
     GI値とは? グリセミック指数とも呼ばれ、血糖値の上がり方を表現します。 GI値は食品ごとに数値が示され、糖質の吸収しやすさの判断材料にもなります。 糖質の摂取過多はコ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/6/4
    投稿者:
    YUKi
     睡眠のゴールデンタイムがあるように、実は育毛にもゴールデンタイムが存在します! それは、睡眠に入ってから一時間後です!  ゴールデンタイムに突入すると、「よし、髪の毛… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/28
    投稿者:
    YUKi
    頭皮の皮脂はべたべたしたり臭ったりとマイナスなイメージですが、重要な役割があります! 第一に保湿です。皮脂は皮脂膜として頭皮の水分蒸発を抑える効果があります。シャンプーし… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/21
    投稿者:
    YUKi
      ビタミンB7(ビオチン)。    ビオチンは頭皮の健康を保ち、たんぱく質を髪に変えてくれます。ビオチンなどが不足すると細毛や薄毛などの原因になります。    ビオチンが豊富に… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/5/14
    投稿者:
    YUKi
    野菜の持つビタミンを壊さずに摂取する為には生野菜をオススメします。髪の発育、頭皮環境保全の為に役立つビタミン類は熱に弱く、加熱すると壊れてしまう可能性が高いです。なので、… 続きを見る
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