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Amour Maya【アムール マヤ】

アムール マヤ

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  • 長野県長野市南長野新田町1458番地フォンティーヌマヤビル2F
  • JR長野駅徒歩8分

アムールマヤのブログ

ビューティーのブログ一覧

447件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    YUKi
    シャンプー剤には色々な種類がございます。主に、髪に良いか頭皮に良いかという違いがございます。カラーなどにで毛髪へのダメージが高い方は髪用のシャンプーがオススメとなっており… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    YUKi
    日本人の睡眠偏差値はとても低いです。6時間未満の睡眠はショートスリーパーに分類され、人口の約2%がショートスリーパーだと言われております。しかしながら、6時間未満の睡眠です… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    YUKi
    ストレッチと運動で何が改善されるのかといいますと、答えは血流になります。健康な頭皮環境を育む為には、血流の改善が必要となってきます。デスクワークなどによって、同じ姿勢を長… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    YUKi
    有酸素運動には、血管新生と呼ばれる血管を増やす働きがございます。有酸素運動をすることで血管新生を促し、頭皮に栄養を送り届けることができます。最近、頭から汗をかいた記憶がな… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    YUKi
    20代から30代で髪が薄くなるといった現象がございますが、こういった現象は現代病の可能性が高いです。主な原因としまして、・ストレス・運動不足・食生活・睡眠不足・喫煙・長時間の… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    YUKi
    睡眠時間が6時間未満は、ショートスリーパーの領域です。睡眠時間が6時間を下回るという人が多くいますが、全人口の2%がショートスリーパーの遺伝子を持っていると言われておりま… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    YUKi
    睡眠サイクルが乱れたままでいると不要に脂っこいモノを食べたくなってしまったりして、食習慣も同時に乱れやすくなります。健康な毛髪を育む為に乱れてしまった睡眠サイクルを取り戻… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    YUKi
    フィトケミカルとは野菜や果物などに含まれる科学物質です。フィトケミカルはお茶に含まれるカテキンやにんじんに含まれるカロテンなどで、抗酸化力や免疫力を高める作用があります!… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    YUKi
    毛穴に詰まってしまう角栓はどのようにしたら対策できるのか?角栓は、古くなった角質から出来ている訳ではありません。角質層のタンパク質と角栓のタンパク質は異なるもので出来てい… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    YUKi
    通常よりも20~30%のカロリー制限を続けることで脱毛が減って綺麗な髪が生えるかもしれないという話です。動物実験でこのようなことが確認されているので、もしかしたら人間にも当て… 続きを見る
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