アムールマヤのブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/21
- 脱ショートスリーパーで美髪を
- 睡眠時間が６時間未満は、ショートスリーパーの領域です。
睡眠時間が６時間を下回るという人が多くいますが、全人口の２％がショートスリーパーの遺伝子を持っていると言われております。
しかし、日本人の約４０％もの人が６時間未満の睡眠生活をしております。
つまり、約３８％の人は、睡眠時間が足りていないという事になります。
睡眠負債が貯まる事で、日常生活においてもパフォーマンスの低下により、作業効率が悪くなってしまったり、肥満・ストレスといった被害をもたらします。
それらによって、髪もエイジング毛になってしまったり、脱毛してしまったりなどなど。
解決策としましては、睡眠時間の確保と睡眠の質を高める事が重要となってきます。
まずは、睡眠時間を積極的に確保していきましょう。
お昼寝には、夜の睡眠１～２時間分の効果があると言われております。
当店で行っているメニューとしまして、ヘッドスパがオススメとなります。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,400 ダブル炭酸ケアマッサージシャンプーで活性酸素除去＋デザインカット
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（4）
- おすすめスタイル（425）
- サロンのNEWS（186）
- おすすめメニュー（500）
- 仕事の出来事（484）
- プライベート（323）
- お気に入りアイテム（8）
- 趣味・マイブーム（15）
- ビューティー（442）
- その他（190）
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（14）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（15）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（16）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（12）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（14）
- 2023年3月分（13）
- 2023年2月分（14）
- 2023年1月分（13）
- 2022年12月分（16）
- 2022年11月分（12）
- 2022年10月分（17）
- 2022年9月分（17）
- 2022年8月分（16）
- 2022年7月分（18）
- 2022年6月分（18）
- 2022年5月分（19）
- 2022年4月分（21）
- 2022年3月分（19）
- 2022年2月分（16）
- 2022年1月分（18）
- 2021年12月分（19）
- 2021年11月分（20）
- 2021年10月分（20）
- 2021年9月分（19）
- 2021年8月分（21）
- 2021年7月分（21）
- 2021年6月分（24）
- 2021年5月分（23）
- 2021年4月分（19）
- 2021年3月分（30）
- 2021年2月分（16）
- 2021年1月分（22）
- 2020年12月分（17）
- 2020年11月分（15）
- 2020年10月分（22）
- 2020年9月分（21）
- 2020年8月分（18）
- 2020年7月分（22）
- 2020年6月分（25）
- 2020年5月分（18）
- 2020年4月分（26）
- 2020年3月分（24）
- 2020年2月分（19）
- 2020年1月分（24）
- 2019年12月分（18）
- 2019年11月分（22）
- 2019年10月分（19）
- 2019年9月分（19）
- 2019年8月分（19）
- 2019年7月分（18）
- 2019年6月分（19）
- 2019年5月分（22）
- 2019年4月分（16）
- 2019年3月分（22）
- 2019年2月分（17）
- 2019年1月分（19）
- 2018年12月分（22）
- 2018年11月分（23）
- 2018年10月分（22）
- 2018年9月分（21）
- 2018年8月分（21）
- 2018年7月分（18）
- 2018年6月分（22）
- 2018年5月分（16）
- 2018年4月分（21）
- 2018年3月分（24）
- 2018年2月分（18）
- 2018年1月分（12）
- 2017年12月分（16）
- 2017年11月分（14）
- 2017年10月分（14）
- 2017年9月分（13）
- 2017年8月分（20）
- 2017年7月分（17）
- 2017年6月分（15）
- 2017年5月分（13）
- 2017年4月分（16）
- 2017年3月分（17）
- 2017年2月分（14）
- 2017年1月分（23）
- 2016年12月分（17）
- 2016年11月分（20）
- 2016年10月分（13）
- 2016年9月分（10）
- 2016年8月分（14）
- 2016年7月分（11）
- 2016年6月分（12）
- 2016年5月分（16）
- 2016年4月分（13）
- 2016年3月分（14）
- 2016年2月分（17）
- 2016年1月分（14）
- 2015年12月分（13）
- 2015年11月分（12）
- 2015年10月分（21）
- 2015年9月分（17）
- 2015年8月分（22）
- 2015年7月分（13）
- 2015年6月分（18）
- 2015年5月分（33）
- 2015年4月分（16）
- 2015年3月分（19）
- 2015年2月分（22）
- 2015年1月分（29）
- 2014年12月分（17）
- 2014年11月分（36）
- 2014年10月分（23）
- 2014年9月分（26）
- 2014年8月分（29）
- 2014年7月分（19）
- 2014年6月分（16）
- 2014年5月分（13）
- 2014年4月分（17）
- 2014年3月分（13）
もっと見る
アムールマヤのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥16,900 ☆人気No.2☆《髪質改善メテオカラー＋カット》トリートメント効果抜群！
|
| 全 員 |
¥12,900 ☆人気No.1☆うるツヤ色持ちupのマグネットカラー＋カット
|
| 全 員 |
¥15,900 【髪に透明感と艶を】カラー＋カット＋Aujuaトリートメント
|
| 全 員 |
¥5,500 ケアプロ超音波アイロン＋極潤5ステップトリートメント(プラスメニュー)
|
| 全 員 |
¥12,900 【生はちみつ泡パック】で清潔 栄養補給 保湿 退色防止効果！＋カラーカット
|
| 新 規 |
¥11,000 【髪に立体感と透明感を♪】カット＋カラー ￥11000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
