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投稿日：2025/11/2
- 大事なメンテナンス #志木#志木駅
- こんにちは藤井です！
すっかり寒くなってしまいましたが皆さん体調は崩されていませんか？
季節の変わり目で体調を崩される方多いと思いますがこんな時だからこそ！
免疫力を高めてくれるヘッドスパがおすすめです！
まず身体の仕組みなのですが起きてから朝日を浴びて14時間～16時間で眠たくなる様にできています。なので朝日を浴びる事はとても大事な事なのです！
またこのサイクルが崩れたりストレスなど様々な原因で眠れなくなったり起きた時疲れが取れない、だるいなどの症状が現れます。
もし起きた時に身体が疲れているという事があればそれは脳が眠れていない証拠です！
脳が眠れて身体がスッキリする為にはヘッドスパが大事なのです！
睡眠の質が上がれば免疫力も上がりウイルスにかかりにくい身体作りができます。
最近では頭皮ケアグッズなどたくさん出ているので認知度も上がって来ていますが何が効果があるか本当に効果が出ているのかわからないと言う方多いと思いますがまずはヘッドスパを試してみてご相談ください。
頭皮を触ればだいたい何処が疲れているかがわかります。
エルベスアクトのヘッドスパはシャンプーの後にお席で頭のマッサージと首、肩、背中もマッサージ致します！
頭皮にも髪の毛にも身体にも嬉しいヘッドスパです。
是非一度私に任せてください！
身体のケアのお手伝いをさせて頂けましたら嬉しいです。
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投稿者
藤井 菜々
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