メンズ ウィル バイ スヴェンソン イケブクロスポット
- 東京都豊島区南池袋２－２６－９ ニュープライムビル７Ｆ
- 池袋駅東口より徒歩5分 【メンズ/個室/池袋駅/池袋東口/南池袋】
メンズウィル バイ スヴェンソン 池袋スポット(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 抜け毛は栄養不足が原因？髪に良い食べ物
- こんにちは！
いつもご覧いただきありがとうございます。メンズウィル池袋の花田です！
抜け毛はさまざまな原因によって起こりますが、栄養不足もそのひとつです。
とくに食生活が乱れている方や肥満の方、運動不足の方は栄養不足による抜け毛のリスクが高いと言われています。■栄養不足で抜け毛に？髪の健康に欠かせない栄養素6つ
髪の成長には多くの栄養素が必要です。栄養不足が続くと髪は弱くて脆い状態になり、抜け毛のリスクが高まります。
以下は髪の健康に欠かせない栄養素と、多く含まれる食べ物の例です。
栄養素・・・・・・・・・多く含まれる食べ物
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
たんぱく質・・・・・肉類、卵、乳製品など
亜鉛・・・・・・・・・・牡蠣、豚レバーなど
鉄分・・・・・・・・・・あさり、鶏レバー、カツオなど
ビタミンB群・・・・・にんにく、レバーなど
ビタミンD・・・・・・・魚類、きのこ類など
ビタミンE・・・・・・・ほうれん草、ナッツ類など
少しだけでも取り入れることが大切です。
日々の食事で意識してみてください＾＾
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【新規】【当日限定】高濃度炭酸泉+頭皮ケアカット ￥8,800→￥4,400
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（2）
- おすすめスタイル（14）
- サロンのNEWS（304）
- おすすめメニュー（67）
- 仕事の出来事（2）
- プライベート（99）
- マイペット（2）
- お気に入りアイテム（19）
- 趣味・マイブーム（7）
- ビューティー（260）
- その他（306）
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（22）
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（27）
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（24）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（32）
- 2024年12月分（34）
- 2024年11月分（32）
- 2024年10月分（33）
- 2024年9月分（33）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（33）
- 2024年6月分（29）
- 2024年5月分（23）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（11）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（8）
- 2022年9月分（13）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（8）
- 2022年5月分（11）
- 2022年4月分（12）
- 2022年3月分（16）
- 2022年2月分（15）
- 2022年1月分（16）
- 2021年12月分（16）
- 2021年11月分（25）
- 2021年10月分（26）
- 2021年9月分（25）
- 2021年8月分（26）
- 2021年7月分（23）
- 2021年6月分（22）
- 2021年5月分（18）
- 2021年4月分（9）
- 2021年3月分（9）
- 2021年2月分（11）
- 2021年1月分（12）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（7）
- 2020年10月分（1）
もっと見る
メンズウィル バイ スヴェンソン 池袋スポット(MEN'S WILL by SVENSON)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥17,600 【ＭＡＸ高濃度ヒト幹細胞上清液】強髪110プログラム+頭浸浴ヘッドスパカット
|
| 新 規 |
¥4,400 【新規】【当日限定】高濃度炭酸泉+頭皮ケアカット ￥8,800→￥4,400
|
| 全 員 |
¥3,850 【学生割】【新規限定】【3,850円】高濃度炭酸泉+頭皮ケアカット
|
| 全 員 |
¥6,930 【学生割】高濃度炭酸泉+頭皮ケアカット+ヒゲ脱毛 17,600→6,930
|
| 全 員 |
¥6,160 【学生割】【30％オフ】高濃度炭酸泉+頭皮ケアカット ￥8,800→￥6,160
|
| 全 員 |
¥6,160 【学生割】【30％オフ】頭浸浴リラクゼーションスパ+カット￥8,800→￥6,160
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
