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メンズウィル バイ スヴェンソン 大阪スポット(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ

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1506件のブログがあります

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  • 頭皮のタラブル
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    赤井 佑次
    フケが出てしまった時は、シャンプーでしっかりこすって洗いたくなりますがそれは逆効果です。お湯の温度もできるだけ低めに設定しましょう(39度以下くらい)熱めのお湯は、頭皮に必要… 続きを見る
  • 薄毛を助長する食べ物や飲み物
    その他
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    松田
    ■ 糖分が多い食べ物や飲み物甘いお菓子や飲料を飲む機会が多い人は要注意です。甘いお菓子や飲料に含まれる糖分は、血中の血糖値を高め血管を老化させ血行の悪化を招きます。髪や頭… 続きを見る
  • 発毛促進
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    赤井 佑次
    ウォーキングや軽いジョギングなどの適度な有酸素運動は    血行を良くするほか自律神経やホルモンのバランスを整えたり    ストレス発散効果などがあります。        有酸素運動を継… 続きを見る
  • 睡眠
    その他
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    松田
    規則的な睡眠周期でストレスをケアする 規則的な睡眠をとることで次の2つが期待されます。 ターンオーバーを整えるストレスを緩和するターンオーバーの乱れにより頭皮の乾燥が起こり… 続きを見る
  • 男性の薄毛対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    赤井 佑次
    亜鉛は、髪を構成する「ケラチン」と言うタンパク質を合成するときに、    必ず必要な栄養素です。ケラチンは髪の90%を占めているので、    ケラチンが上手く作られないと髪が育たな… 続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    松田
    健康的な頭皮環境を保つために「ターンオーバー」「血行促進」の効果が期待される食品をお伝えします。【頭皮のターンオーバーに働きかける】栄養 食品ビタミンA 牛乳・乳製品・卵・… 続きを見る
  • すぐできるAGA対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/5
    投稿者:
    赤井 佑次
    食べ物から育毛を考えた時何がどういいのか中でも今回はビタミンのお話し効果のあるビタミンの一つを紹介しますそれがビタミンBです、摂取すれば育毛への効果が期待できます。ビタミ… 続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2023/12/4
    投稿者:
    松田
    髪や頭皮のコンディションは、ふだん口にする栄養素によって左右されます。食事の栄養バランスが偏っていると、頭皮や毛根まで栄養素が届きにくくなり、髪は必要な栄養を得られず弱々… 続きを見る
  • 毎日の薄毛予防
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/3
    投稿者:
    赤井 佑次
    睡眠は育毛をする上で大切なことです、    質のいい睡眠をとるには、以下の4つを意識しましょう。        まとまった睡眠時間を確保する    就寝時刻を決める    入浴で疲れを取る   … 続きを見る
  • М字カバー&ボリュームアップ
    おすすめスタイル
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    松田
    前髪の生え際が気になる!またボリュームが横に固まり、トップがぺたんこに!上記お悩みの方に!先ずはbeforeМ字が目立ち、トップもボリュームがなく横に広がっていますafterツーブ… 続きを見る
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