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ネクストラグザ 大阪店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/27
- 髪はちゃんと乾かしてる？自然乾燥NGの理由とは
- "「ドライヤー面倒だし、自然乾燥でもいいかな」なんて思って、濡れたまま寝ていませんか？実はそれ、髪にも頭皮にもかなりのダメージになってしまうんです。今回は、お風呂上がりに髪をちゃんと乾かすべき理由を、わかりやすくご紹介します！
1.キューティクルが開いたままに
髪は濡れると、表面のキューティクルが開いた状態になります。このまま自然乾燥すると、キューティクルが閉じきらず、髪の内部の水分や栄養が逃げてしまうことに。その結果、髪がパサついたり、枝毛・切れ毛ができやすくなってしまいます。
2.頭皮の雑菌が繁殖しやすくなる
濡れた頭皮は雑菌が繁殖しやすく、放っておくとかゆみやニオイ、さらにはフケの原因にまでつながります。枕や寝具にも雑菌が移ってしまうことがあるので、衛生的にもあまりよくありません。
3.髪が寝グセになりやすくなる
濡れたまま寝ると、髪の形がそのままクセになってしまい、翌朝のスタイリングが大変になります。せっかく整えた髪型も台無しになるので、前日のひと手間が翌日の時短につながるんです。
4.正しい乾かし方でダメージも防げる
ドライヤーの熱も気になりますが、きちんと距離をとって使えば心配ありません。
1.まずはタオルで優しく水分を取る
2.ドライヤーを15～20cmほど離し、根元から乾かす
3.最後に冷風でキューティクルを引き締める
この流れを意識するだけで、髪のコンディションはぐっと良くなります。
面倒に感じるかもしれませんが、たった5～10分のケアが、髪と頭皮の健康を守ってくれます。習慣にしてしまえば、毎日のケアがもっと楽しくなりますよ。
GRANDでは、自宅でのケア方法やドライヤーの選び方までアドバイスしています。「正しい乾かし方を知りたい」「時短できる方法はある？」という方も、ぜひ気軽にスタッフにご相談ください！
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