ヘアー ラウンジ ディタ
- 東京都町田市森野１-38-5赤司ビル3F
- 町田駅２分 【ヘッドスパ】【髪質改善】【上質癒し体験】
ヘアーラウンジ ディタ(Hair Lounge Dita)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 【頭皮ケアのこだわり】頭皮が硬くなる原因
頭皮が硬くなる５つの原因
【運動不足】
運動をしないことで頭皮の血行不良を引き起こすしやすい。
【睡眠不足】
自律神経のバランスを乱し、結果的に頭皮の血流が滞ってし
まう。
【栄養バランスの乱れ】
脂質の多い食事ばかり摂っている場合、頭皮が硬くなる傾向に
ある。
【ストレス】
肩や首に力が入っていると血行不良につながり、頭皮が硬くな
る原因になる。
【ヘアスタイル】
頭皮が引っ張られる状態が続くと、血流の悪化につながり頭皮
が硬くなる原因になる。
頭皮の健康を守るためにライフスタイルを見直してできること
から改善していきたいですね。
Hair Lounge Dita
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