ヘアー ラウンジ ディタ
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ヘアーラウンジ ディタ(Hair Lounge Dita)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 【ヘアケアのこだわり】ヘアアイロンの使い方
- こんにちは！小林です。
ヘアアイロン使用時の注意点
毎日のスタイリングに欠かせない「ヘアアイロン」。
ストレートもカールも思い通りに仕上がる便利なアイテムですが、使い方を間違えるとダメージの原因になることもあります。
今回は、美しい髪を守りながらスタイリングを楽しむための注意点をご紹介します。
・濡れた髪には使用しない
濡れたままアイロンを当てると、髪内部の水分が急激に蒸発し、"たんぱく質変性（髪が硬くなる現象）"を起こします。
必ずしっかり乾かしてから使用しましょう。
・高温にしすぎない
温度が高いほど形はつきやすいですが、その分ダメージも大きくなります。
目安温度
細毛・ダメージ毛：120～140℃
普通毛：140～160℃
硬毛・健康毛：160～180℃
必要以上の高温は避けるのがポイントです。
・同じ場所に長時間当てない
同じ部分に何秒も当て続けると、"焼きすぎ状態"になりパサつき・枝毛の原因に。
1パネルにつき 2～3秒スルー を意識しましょう。
・アイロン前は保護剤を
ヒートプロテクト（熱保護）成分入りのオイルやミストを使うことで、
熱ダメージを軽減し、ツヤ感もアップします。
・毎日同じ部分に当てすぎない
分け目や前髪など、いつも同じ場所に熱を入れるとダメージが集中します。
時々分け目を変えるのもおすすめです。
・使用後のケアも大切
アイロン後の髪は乾燥しやすい状態。
洗い流さないトリートメントでしっかり保湿しましょう。
まとめ
ヘアアイロンは正しく使えば、毎日のスタイリングをぐっと楽にしてくれる心強い味方です。
ポイントは
・乾いた髪に使う
・温度設定を見直す
・当てすぎない
・保護剤を使う
少しの工夫で、仕上がりも髪のコンディションも大きく変わります。
ぜひ今日から意識してみてくださいね。
小林
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